Sabor levemente doce e agradável. a melancia é rica em água, fonte de carboidratos, possui vitaminas importantes para o organismo como C e A, além de sais minerais como cálcio, magnésio, fósforo, sódio e potássio.

Sua cor avermelhada indica a presença do licopeno, que é um antioxidante potente que combate os radicais livres do organismo. Por conta disso, ela ajuda a prevenir doenças como as cardíacas e até mesmo câncer.

Benefícios da melancia na saúde:

• Hidrata o corpo;
• Diminui riscos de doenças cardiovasculares;
• Melhora a imunidade;
• Faz bem para a visão;
• Melhora a digestão;
• Contribui com o funcionamento cerebral;
• Tem propriedades diuréticas.

*imagem meramente ilustrativa