Suas principais vantagens é a riqueza de nutrientes diversos. Já no campo das vitaminas, por exemplo, ela é muito rica nas vitaminas E, C e diversas vitaminas do complexo B, que ajudam a melhorar a função energética no corpo, além de auxiliar no bom funcionamento do sistema nervoso
Benefícios da Banana Passa:
• Ajuda a baixar a pressão arterial;
• Reduz o colesterol sanguíneo (LDL);
• Fonte de energia;
• Ameniza as dores do estômago;
• Combate o cansaço;
• Gera saciedade – por conter fibras.
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