Por ser fonte de vitamina C, incluir a acerola na dieta ajuda a aumentar as defesas do corpo. A vitamina C é um antioxidante, e assim melhora a capacidade imunológica no combate às infecções. Além de prevenir gripes e resfriados, o nutriente faz com que o tempo de duração das doenças seja menor.

Benefícios da acerola a saúde:

• Fortalece o sistema imunológico;
• Previne o envelhecimento precoce;
• Previne problemas gastrointestinais;
• É benéfica para o coração;
• Faz bem para a tireoide;
• Contribui com a absorção do ferro;
• Melhora a função cerebral;
• É benéfica para a visão;
• Aumenta a saciedade.

*imagem meramente ilustrativa